1500米跑是体育高考田径专项重要的选考项目，全国有15个省设置该项目，专项成绩占总分的30-40%。1500米跑要取得好成绩，需要考生具有长时间保持较大速度的有氧代谢能力。

本期上线1500米跑专项训练指导视频教程，内容有1500米跑专项概述（考试省份与分值、专项特点分析）、1500米专项训练指导（一般耐力训练、速度耐力训练、力量耐力训练、考前调整期训练注意事项）、1500米跑战术与呼吸方法等。

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